Många beskriver akut tandvärk som något av det värsta de varit med om i smärtväg. Och det kan verkligen göra förskräckligt ont att ha värk i en tand. Inuti tanden finns en stor mängd nerver och när de utsätts för infektioner eller yttre våld gör det oftast väldigt ont.

”Om du väntar för länge med att uppsöka akuttandläkare är risken stor att smärtan ökar och att skadorna på tanden blir större”

Om du har molande, ihållande värk i en tand ska du så snart som möjligt vända dig till en tandläkare akut för att kolla upp vad det rör sig om. Likaså om ditt tandkött är svullet eller om du har ihållande ilningar. Om du väntar för länge är risken stor att smärtan ökar och dessutom riskerar eventuella skador på tanden att bli större.

Varför gör det ont?

Tandvärk kan ha flera orsaker. Den absolut vanligaste kallas pulpit och är en form av långtgående karies. När kariesbakterierna når tandnerven, pulpan, blir den inflammerad och orsakar svår värk. Pulpit känns först som en pulserande värk som tilltar. Till slut är det svårt att säga precis vilken tand smärtan kommer ifrån. Du kan också drabbas av feber.

Om du har drabbats av pulpit kan du behöva göra en rotfyllning. Tanden rensas då från bakterier och pulpan avlägsnas. Därefter fyller vi tanden med ett speciellt rotfyllningsmaterial varpå tanden förses med en ny krona.

Blottade tandhalsar och tandlossning

Blottade tandhalsar kan vara en annan orsak till akut tandvärk. Om man tar i för hårt när man borstar tänderna, eller använder en för mjuk borste, kan man råka slipa bort tandemaljen från tandköttskanterna, varpå tandroten blottas och orsakar smärta. Det första du ska göra om du fått blottade tandhalsar är att byta till en mjukare tandborste samt se över din borstteknik. Du bör även undvika tandkrämer som innehåller slipmedel. En behandling du kan göra själv är att sätta tandkräm på de berörda områdena med fingret och låta det sitta kvar. Det en tandläkare kan göra är att lackera tandhalsarna med ett fluorlack eller att fylla igen gliporna med plast. I vissa fall kan man även göra en tandköttstransplantation.

Om tänderna känns lösa och blöder och detta är förenat med stor smärta har du antagligen drabbats av tandlossning. Tandlossning beror på att tandköttet bryts ner av bakterier. Ju mer tandköttet luckras upp, desto längre in tränger bakterierna och till slut har de nått ner till tandfästet, varpå benet kring tanden drar sig tillbaka och tanden blir lös.

Tandlossning gör väldigt ont och är mycket obehagligt. Dessutom är det ett exempel på hur viktigt det är att snabbt uppsöka en akuttandläkare vid smärta i tänderna. Det kan mycket väl vara förstadiet till tandlossning och då gäller det att så snabbt som möjligt sätta in åtgärder.

Andra orsaker till akut tandvärk

Andra orsaker till akut tandvärk kan till exempel vara en fyllning som behöver slipas ner eller en visdomstand som är på väg att tränga fram och trycker mot den intilliggande tanden. Det kan såklart också bero på yttre våld mot tanden. Det här är saker som vi kan åtgärda vid ett besök. Det går oftast att få en akuttid samma dag, så känner du smärta ska du höra av dig så snart som möjligt.

Att förebygga akut tandvärk

God tandhygien är medicinen för att slippa drabbas av akut tandvärk. Borstning med fluortandkräm minst två gånger om dagen, rengöring med tandtråd och mellanrumsborste, samt att undvika att småäta är de främsta tipsen. Regelbundna besök på tandläkarmottagning garanterar också att eventuella problem kan upptäckas innan de orsakar smärta.

Och känner du en växande, molande värk i en tand – kontakta oss så snart du kan så att vi kan hjälpa dig.

Kan man dra ut en tand med hjälp av ett snöre fäst i dörren

Myter är ofta väldigt livskraftiga – för vem vill inte tro på en riktigt bra historia?
Även när det handlar om tandvård finns det en hel del seglivade myter. Vem minns inte Emil i Lönneberga som försökte dra ut en tand på pigan Lina med hjälp av ett snöre och en häst. Ingen rekommendabel metod, den riskerar att skapa mer skada än nytta. Gå till tandläkaren istället!
Här slår vi hål på några andra vanliga myter kring tandvård.

Dåliga tänder går i arv

Visst finns det vissa ärftliga faktorer som kan påverka tandhälsan, som exempelvis salivens sammansättning. Men att dålig tandhälsa skulle gå i arv stämmer inte, sunda matvanor och bra skötsel av tänderna är viktigare. Ät mindre sött, se till att ha regelbundna måltider och borsta tänderna ordentligt, använd gärna tandtråd också.

Tandhälsa är sämre på grund av graviditet

Visserligen är karies vanligare under graviditeten, men det har inget att göra med hormoner eller att barnet skulle stjäla kalcium från mamman. Även här handlar det om matvanorna som påverkar, gravida tenderar helt enkelt att småäta mer. Dessutom kan kräkningar och sura uppstötningar påverka PH-värdet i munhålan.

Det finns tandkräm som bleker tänderna

Så kallade “whitening sýstems” som ofta marknadsförs bleker inte tänderna. Det som händer är att dessa produkter innehåller ett slipmedel som tar bort ytliga fläckar. Nackdelen är dock att denna hyra sliter på emaljen och kan även irritera tandköttet.

Lägg en tand i Coca-Cola så löses den upp på ett dygn

Visst kan man få hål i tänderna av läsk, det är det nog ingen som ifrågasätter. Men att en tand skulle frätas bort på 24 timmar om man lägger den i ett glas läsk är förstås inte sant. En svensk studie visade att denna process skulle ta ett helt år. Det är faktiskt så att exempelvis vin fräter mycket mer på tänderna än läskeblask.

Behovet av tandvård ändras med åren

Generellt sett har yngre personer bättre tandhälsa än äldre, men de största variationerna finns mellan individer. Vissa har helt enkelt starkare tänder än andra. I alla åldrar finns det individer med stort behov av tandvård.

Tandhälsan försvann med fluortanten

1960-talets satsning på fluortanten var lyckosam för att lära yngre generationer att borsta tänderna. Den obligatoriska tandsköljningen försvann, men det har inte påverkat våra ungas tandhälsa nämnvärt, idag är finns det fluor i tandkräm och andra produkter som kompenserar för tantens försvinnande från skolorna.

Snus är bra för tänderna

Snus har högt PH-värde och kan hjälpa till att neutralisera syraattacken efter en måltid. Men det höga PH-värdet i snus kan även fräta på tandköttet. Snusning orsakar nästan alltid skador på tandköttet. Totalt sett är det alltså inte bra för tänderna att snusa.

De senaste åren har e-cigaretter blivit något som många väljer istället för vanliga cigaretter. E-cigaretterna har marknadsförts som ett mera hälsosamt alternativ. Dock har ny forskning visat att e-cigaretter och vapes också är farliga. När det kommer till tänder och tandkött så spelar det ingen roll om du vapear eller röker vanliga cigaretter, båda delarna leder till inflammationer i tandköttets celler vilket i sin tur orsakar skador och sjukdomar i munnen.

Dessutom innehåller vape många gånger socker som en smakförhöjare vilket bidrar till ökade skador på tänderna. E-cigaretter finns att få i många olika smaker, inte sällan sådana som kan vara lockande för barn och ungdomar.

Exakt vilka skador det blir av att vapea eller använda e-cigaretter är svårt att säga då man inte kunnat göra några längre studier eftersom fenomenet är relativt nytt. Men det som man kan konstatera är att det inte är i närheten av att vara det hälsosamma alternativet som det marknadsfördes som först.

Vad händer med tänderna när man röker e-cigaretter?

Tänderna missfärgas av röken, de blir brunare. Vaping missfärgar inte i lika hög grad. Tandköttet och käkbenet skadas och det medför en betydligt större risk för tandlossning. Det finns ett tydligt samband mellan rökning och sämre munhälsa även om rökningen också maskerar många av de problem som uppkommer. Hos en icke-rökare så blöder tandköttet när det blir inflammerat men hos en rökare så gör det inte det eftersom rökning leder till kärlsammandragning och sämre blodcirkulation.

På så sätt kan rökare få betydande skador på benfästet som är osynligt för blotta ögat. Inflammation i munnen som får fortgå utan behandling gör att tandrörligheten ökar, det beror på att de stödjande vävnaderna som håller tänderna på plats har förstörts under sjukdomsförloppet. När detta händer kan tandköttet också dra sig tillbaka och rotytan blottas. Rotytan är inte lika hård som kronans emalj, vilket också ökar risken för karies på den exponerade rotytan.

Vad händer i kroppen när man vapear?

Om den vätska som du vapear innehåller nikotin så kommer det bli både en kortverkande och en långverkande reaktion i hjärta och kärl. Nikotin är ett gift som är starkt beroendeframkallande. Den nikotinhalt som är i vapevätska kan vara både högre och lägre än i vanliga cigaretter. Det har också framkommit att innehållsdeklarationer för vapevätska inte alltid stämmer med det faktiska nikotininnehåll som finns.

Vaping orsakar en retning i munhåla och lungor då du andas in en hälsofarliga partiklar såsom cancerframkallande aldehyder och metaller.

Eftersom vaping är relativt nytt så finns det inte så mycket forskning på vad långvarigt bruk kan leda till eller vilka problem en person som vapear ett fåtal gånger stöter på om 10-20 år. Studier har visat att ämnen som är relativt ofarliga i sin fasta form kan bli mycket mera skadliga när de andas in. Till exempel så var det en epidemi i början av 2000-talet där amerikanska arbetare som jobbade med att tillverka popcorn med smörsmak utvecklade kronisk bronkiolit. Smörsmaken på popcornen var syntetisk och gjordes av diacetyl. Diacetyl är inte särskilt farligt i fast form men i förångad och inandningsbart blev det betydligt mera skadligt. Idag är diacetyl ett ämne som ibland återfinns i vape-vätska.

Under 2019 kom rapporter från USA om individer som använt e-cigaretter och som sedan drabbats av olika typer av sjukdomar i lungor och luftvägar. Ibland har de också drabbats av andra problem som buksmärta, illamående och kräkningar. Syndromet har kallats EVALI (e-cigarette, or vaping, product use associated acute lung injury). Man har i USA konstaterat att drygt 60 personer dött av EVALI, men uppskattar att mörkertalet är stort.

Tips och råd kring vaping

De allra flesta idag vet att rökning är lika med livsfara. Exakt vad som händer när man vapear, vilka ämnen som man får i sig och vad det leder till i längden är fortfarande oklart. Mycket tyder på att vi kommer se skador och sjukdomar som orsakats av vaping i framtiden.
Vaping är inte ett alternativ till vanlig rökning. Det absolut bästa är att inte röka överhuvudtaget.

Vad ska man göra när man fått en spricka i tanden?

En spricka i tanden kan uppstå på flera sätt. Det är ovanligt att en spricka uppstår i en tand som inte tidigare behandlats, men det händer. Oftast uppkommer sprickbildningar i en tand som tidigare lagats med en amalgamfyllning.

”Det är vanligast att sprickor uppstår i kindtänder och orsaken till att sprickor uppstår varierar”

Men det kan också bero på långvarig överbelastning, till exempel genom tandgnissling eller ojämnt tuggande av mat, eller genom ett slag mot tanden. Det är vanligast att sprickor uppstår i kindtänder.

Behöver oftast inte dras ut

Oftast kan man åtgärda en sprucken tand utan att dra ut den. Det man oftast gör är att sätta en porslinskrona över tanden. En porslinskrona fungerar som ett hölje över den skadade tanden och ersätter den synliga delen av den. Samtidigt hjälper den till att fixera tanden.

Om sprickan löper vertikalt långt ner i tandroten kan vi vara tvungna att dra ut tanden, eftersom en porslinskrona inte är tillräckligt för att fixera den. Löper sprickan genom pulpan, tandnerven, behöver en rotfyllning göras. Vi gör då en rotfyllning, dvs vi avlägsnar pulpan och fyller roten med ett speciellt fyllningsmaterial, varpå en krona sätts på tanden.

Symptom på tandsprickor

Ibland känns inte en spricka i tanden alls, utan upptäcks på en rutinkontroll hos tandläkaren. Ibland känns smärtan men misstas för smärta i en annan tand som man tidigare haft problem med. Har man haft långvariga ilningar som inte går över och dessutom har äldre amalgamfyllningar kan det finnas anledning att misstänka att en spricka uppstått i tanden. Man bör då snarast möjligt vända sig till en akuttandläkare för att se hur den bör åtgärdas.

Hur vi behandlar en sprucken tand

Om en sprucken tand behöver tas bort eller inte är beroende av hur stor skadan är. En spricka som uppstått till följd av trauma, våld mot tanden, kan vara svår att behandla eftersom slaget även kan ha påverkat och skadat tandvävnaden. I vissa fall gör vi bedömningen att det är bättre att ta bort tanden än att försöka laga den. Har du skadat tanden i en olycka eller utsatts för våld mot tanden ska du alltid kontakta en akuttandläkare så snart du kan.

Har du många lagningar med amalgam eller gnisslar tänder och dessutom återkommande lider av ömmande eller ilande tänder har du antagligen drabbats av en spricka i tanden. En spricka i tanden kan orsaka svår smärta men vi kommer alltid att i första hand försöka åtgärda problemet med tanden på plats än att försöka dra ut den. Anledningen är att tar man bort en tand överförs belastningen på andra tänder som i sin tur riskerar att spricka.

Boka tandläkare akut

Hos oss får du alltid snabb hjälp inom högst ett dygn. Har du smärtor i tänderna kan du boka en akuttid antingen via telefon eller mail. På vår hemsida ser du vilka lediga tider som finns och kan i lugn o ro välja en tid som passar dig. Det är viktigt att du omedelbart hör av dig om du har ont i en tand så att vi kan hjälpa dig så snabbt som möjligt!

Vilken försäkring skyddar bäst mot olycksfall i hemmet?

Om du råkar ut för en olycka som ger bestående ärr eller skador kan en olycksfallsförsäkring ge dig ekonomisk kompensation. Många tror att hemförsäkringen även täcker olyckor och sjukdom men det är inte så i de flesta fall. I hemförsäkringen brukar en reseförsäkring ingå, men försäkring för olycka eller sjukdom får man teckna separat. En olycksfallsförsäkring kan göra att du får råd med en annan typ av rehabilitering eller hjälp som gör det lättare för dig att komma tillbaka till hur tillvaron såg ut innan olyckan. Sjukdomsförsäkring fungerar som en inkomstgaranti vid längre sjukskrivning. Hur skall man egentligen tänka för att välja försäkring?

Att tänka på innan du tecknar en försäkring

• Dubbla försäkringar. För att inte teckna onödiga och dubbla försäkringar så måste du först kolla vilken typ av försäkring du verkligen behöver. Många människor har en olycksfallsförsäkring eller sjukdomsförsäkring genom sitt arbete, sitt fackföreningsmedlemskap eller genom sin partners arbete.

• Ålder. Om du är äldre är det bra att teckna en olycksfallsförsäkring och sjukdomsförsäkring som gäller livet ut så du inte måste göra om hela processen när du fyller 65 år. Om du har svårt att hitta en olycksfallsförsäkring för att du är äldre kan du istället teckna en seniorförsäkring.

• Budget. Fundera över hur mycket du har råd att betala varje månad för en försäkring. Vanligtvis så styrs summan som man betalar in hur mycket man får ut ifall något skulle hända.

• Livsstil. Om du har en livsstil där du deltar i riskfyllda aktiviteter såsom bergsklättring eller bungyjump så är det inte säkert att de skador som du drar på dig genom dom täcks av din olycksfallsförsäkring eller sjukdomsförsäkring. Detsamma gäller ifall du är elitidrottare.

Skillnad mellan olycksfallsförsäkring och sjukdomsförsäkring

En sjukdomsförsäkring täcker de inkomstbortfall som kan bli ifall du blir långvarigt sjukskriven. För att teckna en sjukförsäkring behöver du vara helt frisk, ibland måste du fylla i en hälsodeklaration eller ett friskhetsintyg från en läkare. Olycksfallsförsäkring betalas ofta ut som ett engångsbelopp, sjukförsäkringsersättning betalas ut under den tiden som du är sjuk men det finns oftast begränsningar för hur länge du kan få ersättning.

Det är en viss karenstid innan du kan börja få ersättning från din sjukdomsförsäkring, vanligtvis skall du varit sjukskriven i mer än 3 månader. Om din sjukdom beror på psykiska besvär kan karenstiden vara längre, 1 år är inte ovanligt. Summan som du får baseras delvis på hur mycket som du tjänat innan du blev sjuk. Det beloppet som du får från din olycksfallsförsäkring beror dels på din premie men också på hur stor skadan är, om den är missprydande eller gör det svårt för dig att röra dig, se eller höra.

Varför börjar tandköttet blöda?

Varje gång du äter söker sig bakterier till matresterna på och mellan dina tänder. Om dessa bakterier inte avlägsnas ordentligt kommer det i slutändan att leda till plack som i sig drar åt sig fler bakterier. Kroppens svar på denna bakterieansamling är att utlösa en inflammation, något som leder till att tandköttet blöder och drar sig tillbaka. Får detta pågå för länge kommer bakterierna så småningom att kunna tränga ända in till benet runt tandroten och luckra upp det, vilket leder till att tanden blir lös, så kallad tandlossning.

Tandlossning är relativt vanligt i Sverige och drabbar många över 50. Det gör mycket ont och är så klart obehagligt.

Hur man behandlar ett blödande tandkött

Så ett blödande tandkött är i allra högsta grad ett tecken att ta på allvar. Det betyder att du inte rengjort dina tänder ordentligt. Särskilt svårt kan det vara att få rent på tandytorna närmast tandköttet. Här fordras tandborstning med mjuk borste minst två gånger per dag. Dessutom måste du använda tandtråd och mellanrumsborste för att komma åt där inte tandborsten når. I perioder kan även ett bakteriedödande medel vara ett bra komplement.

Det som är positivt är att denna varningsklocka faktiskt oftast fungerar. De flesta som drabbas av blödande tandkött tar reda på varför tandköttet blöder och gör någonting åt det. Om tandköttet blöder och man är extra noga med tandhygienen, ska inflammationen vanligtvis ge med sig inom någon vecka och tandköttet se friskt ut igen. Ett friskt tandkött är blekt rosa och blöder inte. Om inflammationen inte går över kan du ligga i farozonen för tandlossning och du bör omedelbart kontakta oss för att få hjälp.

Kan vara tecken på bristande munhygien

Ett blödande tandkött är så klart ett tecken på att någonting inte står rätt till i munnen. Ett friskt tandkött blöder inte, inte ens om du petar på det med en tandpetare eller om du biter i något hårt.

”Ett blödande tandkött är resultatet av att du inte skött din munhygien tillräckligt”

Om ditt tandkött blöder beror det på att bakterier har fått sitta för länge på eller runt om dina tänder. Ett blödande tandkött är alltså resultatet av att du inte skött din munhygien tillräckligt.

Rökares tandkött blöder inte

Den som röker får sällan blödande tandkött. Detta beror inte på att rökares munhygien är bättre utan på att blodkärlen i tandköttet drar ihop sig. En rökare kan lida av långt gången tandlossning utan att tandköttet blöder, så som rökare är det viktigt att man är extra noggrann med att sköta sina tänder. Det bästa är förstås att sluta röka helt.

Att förebygga blödande tandkött

För att tandköttet inte ska drabbas av inflammationer är det viktigt at borsta tänderna två gånger dagligen med en mjuk tandborste, samt att man rengör ordentligt med tandtråd, gärna en bit upp längs tanden under tandköttet. Använd även mellanrumsborstar för att komma åt ordentligt. Börjar ditt tandkött blöda, var extra noga med det området till inflammationen lagt sig och undvik sedan att slarva där.

Fortsätter tandköttet att blöda även efter en veckas behandling - kontakta oss och boka en akuttid så hjälper vi dig!

Vad ska man göra när man råkat ut för en olycka och slagit ut en tand? Man bör självklart snarast gå till tandläkaren, men det finns faktiskt några saker man kan göra först.

Inte minst är det viktigt att förvara tanden på ett korrekt sätt innan du kommer i kontakt med en tandläkare – och det gäller både du själv och om det är ett barn som råkat slå ut en tand.

Viktigt är att man aldrig sätter tillbaka en utslagen mjölktand direkt i barnets mun, då kan man skada de permanenta tänder som väntar på sin tur i barnets käke, just under tandköttet.

Vira istället in den utslagna tanden i papper och ta med till tandläkaren. En mjölktand behöver inte förvaras enligt instruktionerna som följer här nedan.

Förvara helst tanden i munnen

En utslagen permanent tand ska förvaras i munnen eller i någon typ av vätska. En tandläkare bör givetvis undersöka tanden så snart som möjligt om en permanent tand är utslagen. Viktigt är att på resan skydda tandens rot så att den inte är uttorkad när du kommer fram.

Något av följande bör du göra så fort som möjligt efter olyckan:

• Placera tillbaka tanden på sin gamla plats i tandraden. Det är det bästa stället att förvara den på i väntan på att du kommer till tandläkaren. Barn kan bita i en bit tyg eller en näsduk som hjälper till att hålla tanden på plats, 

• Annars kan du lägga tanden i ett glas mjölk.

• Lägg tanden i koksaltlösning, gärna sådan man använder för att tvätta kontaktlinser

• Om inte någon av dessa lösningar fungerar för dig, lägg den under tungan.

• Lägg absolut inte tanden i vatten, då kommer tandroten att ta skada.
  
  

Viktigt att inte röra tandroten

Om du måste rengöra tanden innan du sätter tillbaka den, ta i tandkronan (den ljusa delen av tanden). Ta inte i roten och skölj sedan av den i rinnande kallt vatten i ungefär 10 sekunder.

Vilken behandling som kommer att behövas på din utslagna tand beror på hur skadan ser ut. 

Tandläkaren kommer försöka sätta tillbaka den på samma plats där den satt förut. Därefter fäster han tanden mot de intilliggande tänderna med hjälp av tråd och plast. Efter ungefär tre veckor kan tråden tas bort och tanden sitter på plats igen. Under dessa veckor är det mycket noga att du sköter tanden riktigt noga. 

En permanent tand som har slagits ut kan behöva rotbehandlas efter att den placerats tillbaka eftersom tänder som har växt färdigt kan ha svårt att läka själva. Rotfyllningen måste då göras inom 2-3 veckor efter olyckan. 

De permanenta tänderna hos barn upp till cirka tio år växer fortfarande. Tänderna kan då oftast läka av sig själva.

Liknande artiklar

Vanlig tandborste eller eltandborste?

Kan man ha tandvärk utan hål?

Finns det godis som är extra dåligt för tänderna?

Sverige är ett av de mest godisätande länderna i världen. Varje år sätter vi i oss enorma mängder snask, det är egentligen bara våra nordiska grannar som kommer i närheten. Traditionen med stora väggar av plockgodis i affärerna och extra stort godisätande runt jul och påsk har inte gjort att godiskomsumtionen minskat för tänderna.

Att detta inte är ett lyft för tandhälsan är ingen hemlighet. Vem har inte fått förmaningar om att äta mindre godis på Folktandvården. Men varför är godis farligt för tånderna och vilka sorter är farligast?

Sockret den stora boven

Anledningen till att godis är så gott och oemotståndligt är att det innehåller så mycket socker. Härligt härligt med farligt farligt! Sockret omvandlas av munnens bakterier till syra, vilket i sin tur leder till hål i tänderna. Socker finns givetvis i en massa andra livsmedel med det som gör det extra farligt är att godis ofta är segr och mjukt och lätt fastnar mellan tänderna, där syran ligger och fräter länge. Kolor och andra sega godisbitar avrådes därför starkt ifrån om du är orolig för din tandhälsa.

Men det handlar i första hand om vilka sorters godis du äter, eller hur mycket. Det som mest påverkar dina tänder är hur du äter. 10 godisbitar på en timme är farligare för tänderna än dubbel så många på tio minuter. Det är för att det är tiden man utsätter tänderna för syran som är mest avgörande. Och godis sitter man ofta och äter på under en hel lördagskväll, inte undra på att tänderna  tar stryk.

Viktigt att snabbt få bort resterna

Dessutom är det viktigt att snabbt få bort godisrester som har fastnat mellan tänderna. Undvik roll-kolor och liknande alltså. Ett bra tips är att tugga ett fluortuggummi efter godisintag, men du vänta med att borsta tänderna ett par timmar.

En annan typ av problem är skadade tänder. Även här är tänderna lite mer utsatta runt högtiderna. Exempelvis knäck och sega kolor är ökända plombutdragare och kan även leda till att tänder bits av vid för hårt tuggande. Därför rekommenderar vi att du äter måttligt av dessa godistyper, och att du tuggar försiktigt. Men om olyckan skulle vara framme är det bara att ta kontakt med tandläkaren.

Liknande artiklar

Kan man ha tandvärk utan hål?

Avdomnad tunga – kan vara varningstecken

Tandskador vid ungdomsidrott är långt ifrån ovanliga. Detta är framförallt synligt i idrotter där klubbor används, men syns inom egentligen alla typer av fysiska idrotter.

Vanliga tandskador

Det vanligaste traumat är subluxation eller okomplicerad emalj-dentinfraktur och där åldern på den drabbade varierar mellan 6-18 år. Att som ung drabbas av en tandskada kan föra med sig men - både fysiska och rent psykiska. Därför är det också viktigt att, i den mån det är möjligt, försöka förhindra att tandskador vid ungdomsidrott inträffar.

Sport och idrottande har på det stora hela bara positiva effekter - både för den enskilde individen och för folkhälsan i stort. Våra kroppar är gjorda för rörelse och genom att vi rör på oss, motionerar och tränar så bygger vi upp muskler och stärker det egna immunförsvaret. Detta samtidigt som vi också ges en chans att tävla, möta nya vänner och ha roligt tillsammans med andra.

Baksidan av idrottande handlar om skador. Man tar risker inom nästan alla idrotter och ser man till de sporter som erbjuder en fysisk kontakt - fotboll, hockey, handboll, basket, innebandy och så vidare - så ökar också riskerna i att göra sig illa. Det kan då handla om att skada knän, axlar, fötter eller andra kroppsdelar - men även sina tänder.

Att drabbas av ett trauma på en tand kan skapa stora problem. Dels sett till att tanden i fråga måste behandlas av en tandläkare och att det kan handla om upprepade behandlingar, men dels också sett till att man - i synnerhet som ungdom - kan bli rädd, tappa sugen och sluta med idrotten ifråga.

Snabb behandling nyckeln vid tandskador

Vid akuta tandskador i samband med idrottande så är snabb behandling det viktigaste. Ju snabbare man kommer i kontakt med en akuttandläkare, desto bättre chans har man att rädda den skadade tanden. Idag så erbjuder fler och fler tandläkarmottagningar speciella tider som avsatts för akuta problem. Det är bra och det är något som gör skillnad: genom en akuttid så går man före den ordinarie kön och kan snabbt - av en akuttandläkare - bli behandlad.

Vägen dit är också viktigt. Slår man av - eller ut - en tand så är det viktigt att agera rätt. Att lägga tanden i blöt är extremt viktigt och där kan man verkligen göra skillnad. Här kan det emellertid det svåra vara att tänka rationellt: man är ofta i chock och har svårt att hantera situationen. Där kan därför exempelvis ledare och tränare vara de som gör skillnad. Att lokalisera tanden, ta upp den - utan att röra roten - och placera den i ett glas vatten innan man åker till tandläkaren ger bättre odds att den drabbade ska kunna få behålla sin tand.

Tandskydd - så ska du tänka

Att förebygga tandskador i samband med ungdomsidrottande är svårt. Stridens hetta, slumpens skördar i kombination med att barn och unga dels tränar sin motorik och dels befinner sig i en lärofas gör att olyckor kan inträffa och att de ofta gör det mer frekvent än vid motsvarande idrottande i vuxen ålder. Skydd är därför viktigt. Inom exempelvis ishockey så är det obligatorisk att bära galler för att skydda ansiktet - och tänderna - för barn och ungdomar. Inom andra idrotter finns inte samma krav. Däremot finns andra skydd att använda och ett tandskydd är ett exempel på ett av de bästa.

Som förälder så bör man erbjuda sitt barn ett tandskydd och detta oavsett om barnet spelar innebandy, handboll, fotboll eller någon annan kontaktsport. Tandskyddet ska provas ut hos en tandläkare och anpassas mot barnets bett och tänder. Dels så skyddar detta mot mindre smällar och dels så ger det också - vid hårdare trauman - en enklare behandling för tandläkaren. En tand går sönder på ett, så att säga, bättre sätt om det finns ett tandskydd. Visst, det kanske är ovant för barnet att ha ett tandskydd inne i samband med att man idrottar. Men, det handlar om en vanesak. Tandskyddet gör skillnad!

Liknande artiklar

Akut rotfyllning | Akut tandvård

Akut tandvärk | Produkterna som lindrar smärtan

Sura uppstötningar och halsbränna kan vara obehagligt, och tillhör du dem som får det ofta är det inte konstigt om du ibland känner oro. Sura uppstötningar är inte farliga i sig, men kan orsaka frätskador på tänderna. Här beskriver vi vad du kan göra för att bli av med sura uppstötningar.

Varför får man sura uppstötningar?

Är sura uppstötningar och halsbränna farligt för tänderna?

Så här kan du bli av med sura uppstötningar

Halsbränna och sura uppstötningar kan kännas obehagligt och jobbigt och förutom de rent fysiska konsekvenserna även ha en negativ inverkan på den upplevda livskvaliteten. Som tur är finns det faktiskt en hel del du kan göra själv för att lindra eller helt bli av med besvären.

• Se över dina kostvanor
  Viss mat ökar risken för sura uppstötningar. Det handlar framför allt om fet mat som pizza, hamburgare och friterat men även choklad, sura livsmedel som citrusfrukter och läsk är det bäst att undvika. Det är också bra att dra ner på alkoholintaget.
  
  
• Sluta röka
  Att sluta röka är alltid en bra idé när det kommer till tandhälsa och hälsa överlag, men det kan också hjälpa mot halsbränna och sura uppstötningar.
  
  
• Undvik att ligga ner efter måltider
  När man ligger ner är det lättare för maginnehållet att ta sig upp i matstrupen. Om du har för vana att ligga ner en stund efter maten, sluta med det. Se också till att det har gått några timmar sedan senaste matintaget när du går och lägger dig på kvällen.
  
  
• Tänk på kroppsställningen
  Av samma anledning som det är bra att inte ligga ner för mycket är det också viktigt att inte ofta sitta framåtlutad när man till exempel äter eller jobbar. Ju rakare i ryggen du sitter, desto lättare blir de för magmunnen att hålla nere maginnehållet och undvika reflux.
  
  
• Undvik vissa läkemedel
  Läkemedel som innehåller acetylsalicylsyra, som Treo eller Aspirin, kan förvärra besvären med halsbränna. Försök att hitta andra alternativ.
  
  

Slutligen ett litet tips. Någon gång ibland, om besvären känns extra jobbiga, kan lite bikarbonat upplöst i ett glas vatten hjälpa mot besvären med sura uppstötningar. Detta är dock något du inte bör göra för ofta. Det bästa i det långa loppet är att försöka lägga om dina levnadsvanor som vi beskrivit här ovan. Det kommer att få både dig och dina tänder att må bättre.

Andra artiklar inom samma område

Nedsatt smaksinne efter tandläkarbesök

Kan man gå till tandläkaren under Coronaepidemin?

Trångt mellan tänderna när man blir äldre

Det händer att tänder hos barn, trots att de ser friska ut, kan vara porösa och känsliga. Det beror oftast på en mineraliseringsstörning, som brukar dyka upp på barnets sexårständer, de första permanenta kindtänderna.

Porösa tänder kan bero på mineraliseringsstörningar

Orsaken till varför vissa barn får mineraliseringsstörningar på tänderna är oklar, men forskning har visat att barn som ammats i sex månader utan att ha fått annat kosttillskott som välling eller bröstmjölksersättning löper fem gånger så stor risk att få en mineraliseringsstörning.

”Om tänderna är så pass porösa att de riskerar att gå sönder kan de behöva behandling. Tänderna kan se helt friska och hårda ut men ändå ha ett så pass poröst ytskikt och emalj att bakterier kan ta sig in i tandnerven”

Mineraliseringen är den process som formar tänderna och gör dem hårda. Under mineraliseringen lagras bland annat kalk och fosfor i tandanlaget. Mineraliseringen av mjölktänderna påbörjas redan tidigt under graviditeten och de permanenta tänderna börjar mineraliseras strax innan eller efter förlossningen och pågår sedan till dess att barnet är mellan sex och sju år. Om något stör processen blir tänderna inte så hårda och motståndskraftiga som de ska. Dessutom blir den påverkade tanden eller tänderna också missfärgade och lite genomskinliga.

Många tandläkarbesök

En mineraliseringsstörning kan alltså vara mer eller mindre omfattande. I vissa fall kan tänderna bli så porösa att de lätt får sprickor och gör ont, vilket så klart är jobbigt för barnet, framför allt eftersom det innebär många tandläkarbesök under barndomen. Det kan också ila i tänderna. Barn med mineraliseringsstörningar på tänderna utvecklar oftare än andra barn en motvilja mot att gå till tandläkaren.

Behöver man behandla porösa tänder?

Det är dock inte alltid en tand med mineraliseringsstörning måste behandlas. För det mesta räcker det att ta hand om tänderna lite extra med tandborstning och tandtråd. Men om tänderna är så pass porösa att de riskerar att gå sönder kan de behöva behandling. Tänderna kan se helt friska och hårda ut men ändå ha ett så pass poröst ytskikt och emalj att bakterier kan ta sig in i tandnerven och orsaka infektioner. En sådan tand kan behöva rotfyllas, eller penslas med ett skyddande lager fluorlack.

Om ett barn har en mineraliseringsstörning på någon eller flera av tänderna så brukar tandläkaren se detta redan vid någon av de första kontrollerna. Det är bra, eftersom föräldrarna då kan göras medvetna om vad det innebär och vad man kan göra för att lite extra hand om de porösa tänderna.

Liknande artiklar

Så påverkas dina tänder av att tugga tuggummi

Vanlig tandborste eller eltandborste?

Hur fungerar digital röntgen? Digital röntgen håller på att förvandlas till det självklara valet för tandläkarmottagningar i Sverige. Genom den intraorala röntgen kan en tandläkare ställa diagnoser och sätta in rätt behandling. Men digital röntgen så blir felprocenten lägre och behandlingarna säkrare.

Grundprincipen med röntgen är att en tandläkare ges en möjlighet att upptäcka problem, skador och exempelvis kariesangrepp som inte kan ses med blotta ögat. Har en patient exempelvis hål under en fyllning eller mellan två tänder så kan tandläkaren eller tandhygienisten lokalisera detta genom röntgen - något som annars hade varit svårt att upptäcka. Även exempelvis käkbenet kontrolleras och där sjukliga förändringar snabbt både kan upptäckas och behandlas.

Digital röntgen har två stora fördelar jämfört med traditionell röntgen. Den ena är att patienten utsätts för mindre strålning och att det därigenom också blir mindre risker för patienten i fråga.

Den andra fördelen ligger i att tandläkaren på ett tydligare sätt kan se vilken eventuell problematik som finns och där inga skador riskerar att hamna mellan stolarna. Detta sker även direkt på en bildskärm och det i sin tur leder till ännu en fördel i att tandläkaren kan kommunicera med patienten och pedagogiskt kan förklara vad som är fel - och vad som behöver göras. Det skapar trygghet och betydligt färre missförstånd.

Så fungerar en digital tandröntgen

Digital röntgen fungerar som så att du som patient först får en nackkrage fäst runt din nacke. Den skyddar mot strålningen. Vissa mittagningar använder sig av en speciell skärm som patienten får hålla i, men det sker då av samma syfte: att skydda mot strålning.

Steg nummer två är att en sensor stoppas in i munnen. Den är kopplad till en dator och det är sensorn i fråga som reagerar på de strålar som kommer från röntgenapparaten. I nästa steg så riktar tandläkaren röntgenapparaten mot det område i munnen som ska röntgas och där röntgenstrålarna åker in och träffar sensorn i munnen varpå en bild direkt sedan visas på bildskärmen.

Så fungerar digital röntgen. Många frågar om det gör ont eller om det finns någonting att tänka på övrigt. Det gör absolut inte ont att bli röntgad hos en tandläkare och det tar heller inte lång tid - någon minut är vanligt. Givet naturligvis hur många bilder som måste tas samt om tandläkaren vill röntga flera områden i munnen.

Det som däremot bör påpekas är att sensorn som stoppas in i munnen kan skava lite. Personer med en mindre mun kan uppleva att detta skavande gör lite ont och vissa upplever även en känsla av kväljning. Det senare kan motarbetas genom att tandläkaren är mer försiktig och varsam då sensorn placeras in och då i synnerhet när det handlar om områden längre bak i munnen - exempelvis vid röntgen av visdomständer. Där är kommunikation mellan tandläkare och patient en nyckelfråga.

Andra artiklar inom samma område

Avdomnad tunga – kan vara varningstecken

Akut rotfyllning | Akut tandvård

Ilningar i tänderna | Så här ska du göra för att bota

Tandlossning har många orsaker

Att man tappar sina tänder kan ske av olika anledningar. Dels så kan en olycka vara en orsak: man slår ut sina tänder i samband med exempelvis idrottande. Dels så kan åldern vara en faktor och den egna genetiken kan även den vara bidragande. Tandlossning som en följd av livsstil - i kombination med genetik - är emellertid det vanligaste då man talar om akut tandlossning.

Hur du lever påverkar skicket på dina tänder. Det kan du se genom att exempelvis mycket drickande av kaffe eller thé kan leda till missfärgningar, att snus och cigaretter kan göra tänderna gula i färgen eller att exempelvis läsk och sura drycker kan skada emaljen och skapa - genom frätning - en med genomskinlig tand.

Samma sak gäller även för det du inte ser. Om du exempelvis röker så påverkar detta din tand- och munhälsa negativt. Samma sak gäller för vad du äter. En sämre kost - med mycket socker - påverkar dina tänder negativt. I kombination med en bristande skötsel så kan detta leda till akut tandlossning.

Inflammation i tandköttet ligger bakom akut tandlossning

Om man äter sämre kost, äter mycket godis, småäter samt dricker exempelvis juice, läsk eller energidrycker så exponeras tänderna för bakterier. Om man samtidigt negligerar det faktum att tänderna behöver skötas genom regelbunden - och noggrann - tandborstning, användning av tandtråd på daglig basis samt genom årliga besök hos en tandläkare så kan det leda till tandlossning.

Detta sker genom att bakterier samlas vid tandköttskanten varpå fickor kan bildas. Det leder till en inflammation. I dessa fickor så kan sedan bakterierna börja angripa tandroten och detta kan i sin tur leda till en akut tandlossning.

Det farliga är att händelseförloppet är långsamt - och svårt att upptäcka. Man kan se indikationer i form av exempelvis blödande tandkött och där man upplever en smak av var i munnen. Vid ett mer långdraget förlopp så kan man även känna att tänderna börjar kännas lösa. Detta gör att det är svårt att upptäcka förstadier till tandlossning på egen hand.

Regelbundna besök hos tandläkare

Det är också av den anledningen som regelbundna besök hos en tandläkare blir så viktiga. Vid en undersökning så kan tandläkaren dels upptäcka problem i form av tandsten som bildats vid tandköttskanten. Tandläkaren kan även både mäta och rengöra tandköttsfickor från bakterier. Dels så kan man även få värdefulla tips i form av skötsel och munhygien som kan bromsa upp den oroande utvecklingen.

Genom att besöka en tandläkare för en undersökning och en tandhygienist för en behandling så ger man sig själv bättre möjligheter att få behålla sina ordinarie tänder genom hela livet. I kombination med bättre val i den egna livsstilen samt bättre rutiner gällande tandvård så kan man få friska och starka tänder igen.

Andra artiklar inom samma område

Ilningar i tänderna | Så här ska du göra för att bota

Visdomständer | Besök en akuttandläkare om du har ont

Samband mellan migrän och tandvärk

Finns det ett samband mellan migrän och tandvärk?

En del patienter menar att de fått migrän av svår tandvärk. Mellan den kliniska neurologiska sjukdomen migrän och tandvärk finns dock inget känt samband. Däremot kan svår tandvärk vid till exempel pulpit eller parodontit orsaka huvudvärk, som dock går över när tänderna fått behandling och tandvärken försvunnit.

”Vad som triggar igång ett migränanfall är olika från person till person, men det har ofta att göra med stress, ljud- och synintryck eller att man ätit något som man är känslig mot”

Migrän är en besvärlig åkomma som till stor del är ärftlig. Ungefär 60% av alla migränpatienter har en nära släkting som också har migrän. Halten av östrogen i kroppen spelar också in, vilket bland annat bevisas av att migrän är tre gånger vanligare bland kvinnor än hos män.

Svårt att se samband

Ett migränanfall startas av att blodkärlen runt hjärnan vidgar sig. Vad som triggar igång ett anfall är olika från person till person, men det har ofta att göra med stress, ljud- och synintryck eller att man ätit något som man är känslig mot. Ett anfall kan vara i flera dygn och under den tiden är den drabbade oförmögen att kommunicera med omvärlden och tvingas vanligen vara sängliggande i ett mörkt rum.

Att värk i tänderna skulle trigga igång ett migränanfall får betraktas som osannolikt. Det ingår inte i de undersökningar som presenterats om orsaker och följder av migrän. Däremot är det kanske inte osannolikt att personer som lider av kronisk migrän får ett anfall medan de dessutom har tandvärk, något som förstås är särskilt plågsamt.

Att drabbas av svår tandvärk

Den som får hål i tänderna, karies, märker det inte till en början. Men ju närmare bakterierna kommer tandnerven, pulpan, desto mer börjar man känna av det. De första förnimmelserna av karies brukar märkas som ilningar i tänderna, och det är ett tecken på att bakterierna har trängt nästan in till pulpan. Om tandnerven blir infekterad övergår smärtan till en skarp och bultande värk som kan vara mycket obehaglig och svår att stå ut med. I det här läget bör man för länge sedan sökt sig till en akut tandläkare för att få hjälp. Ofta är en rotfyllning det bästa alternativet, något som kan göras direkt av en akut tandläkare.

En infektion kan ta sig ända ner i benvävnaden och orsaka skador och varbildning. Vid en infektion i överkäken är det inte heller omöjligt att patienten känner det som att han eller hon också har huvudvärk. Riktigt svår tandvärk har en tendens att kännas som att den sitter i ett mycket större område än där infektionen finns. För många patienter känns det säkert som att tandvärken sätter igång ett migränanfall. Termen migrän är dock missvisande i det här fallet, eftersom migrän är ett kroniskt tillstånd som inte orsakas av annan smärta i till exempel tänderna.

Andra orsaker till huvudvärk och tandvärk

Även parodontit, tandlossning, kan orsaka svår värk. Parodontit orsakas av att bakterier tar sig ner i fickan mellan tand och tandkött, där det blir en inflammation som gör att tandköttet försvagas. Vid långt gången parodontit förstörs tandens fäste så att tanden lossnar eller måste tas ut. Värken vid parodontit är mer lågintensiv än vid karies och pulpit, men kan säkert för vissa patienter orsaka huvudvärk.

En tredje orsak till att man får både huvudvärk och tandvärk kan vara tandgnissling. Den som gnisslar tänderna på natten. Detta kan i längden leda till skador på tänderna, samt även huvudvärk eftersom käkarna pressas ihop så intensivt. Tandgnissling kan behandlas med bettskena. Även behandling med botox kan vara effektivt mot tandgnissling, eftersom det hindrar ofrivilliga muskelsammandragningar.

Vi människor får två uppsättningar tänder i livet. De första permanenta tänderna tittar fram i sexårsåldern. Men när slutar tänderna växa?

Redan när vi föds så ligger anlagen för båda våra tanduppsättningar i käkbenet. Mjölktänderna är nästan klara och de första träder fram när vi är runt sex månader gamla. Men vissa av oss föds med en eller två mjölktänder synliga, och hos andra tar det längre tid. Och så är det under hela uppväxten, vissa får tänderna tidigare än genomsnittet, andra senare.

”Den process där mjölktänderna successivt byts ut mot permanenta tänder kallas tandväxling och pågår under hela uppväxten, om man räknar med visdomständerna”

De första permanenta tänderna dyker vanligtvis upp i sexårsåldern och kallas följaktligen för sexårständer. Det rör sig om framtänder först i underkäken och sedan i överkäken. Därefter följer hörntänderna och sedan kommer kindtänderna i storleksordning med de största sist. Det är de permanenta tänderna som när de bryter fram ”äter upp” mjölktändernas rötter och får dem att lossna. Den process där mjölktänderna successivt byts ut mot permanenta tänder kallas tandväxling och pågår under hela uppväxten, om man räknar med visdomständerna som brukar komma efter 18 års ålder hos de som har anlag för dem.

Det tar tio år för en tand att växa färdigt

När de permanenta tänderna blir synliga har de växt till sig i käkbenet i ungefär sju år. Dock tar det ytterligare några år innan de helt har vuxit färdigt, och den process som kallas mineralisering är klar. När de permanenta tänderna kommer upp är de ännu ganska porösa, men genom kontakt med saliven utvecklas emaljen på tänderna och gör dem mer motståndskraftiga. Det är denna process som kallas mineralisering.

Ungefär tio år tar det för en tand att bli helt klar, från att den börjat växa i käkbenet. Men från att vi får syn på tanden i barnets mun tar det alltså bara ungefär två-tre år innan tanden har växt färdigt. Under denna tid är det mycket viktigt att munhygienen sköts. Att borsta tänderna med fluor är bra för mineraliseringen och gör dels att processen går snabbare, dels att emaljen blir hårdare.

Ta hand om barnens tänder redan från början

En del föräldrar tror felaktigt att det är mindre viktigt att ta hand om barnens mjölktänder, eftersom de ändå ska bytas ut mot de permanenta tänderna inom kort. Det är dock en missuppfattning, och kan i värsta fall leda till en sämre tandhälsa resten av barnets liv. Karies och andra tandsjukdomar i mjölktänderna påverkar de permanenta tänderna som växer som bäst i käkbenet, och det är mycket viktigt att hålla mjölktänderna friska om man vill ha friska och starka permanenta tänder senare i livet. Dessutom lägger man ju - genom att hjälpa sitt barn att hålla en noggrann munhygien - grunden för en bra tandvård i vuxen ålder.